Učenje golfa, ne spadajte v te nesporazume

Mar 29, 2019

Pustite sporočilo

V začetni fazi golfa, ali obstaja pravilen način učenja in prakse, je zelo pomembno za izboljšanje lastnih veščin. Nekateri ljudje se pogosto pritožujejo, da so že trdo delali, vendar spretnosti še vedno niso na isti ravni. Ali nimajo atletskega talenta? Dejstvo je, da ni glavni razlog, zakaj žogo tehnologija ni mogoče izboljšati za dolgo časa je predvsem zaradi nekaterih nesporazumov v začetni fazi.


Mit 1: Število zadetkov je edini standard


V očeh mnogih ljudi, bolj ko igrate, hitreje se bo vaša igra izboljšala. Zato bodo številni začetniki postavili cilje, koliko žogic bo igralo na dan, na primer 500, 800 in tako naprej. Verjamejo, da lahko samo na ta način dosežejo hiter napredek, vendar bo rezultat le, da bodo njihovi nihaji odstopali od pravilne poti. Dejstvo je, da je v začetni fazi 100 kakovostnih zadetkov bolj smiselno in učinkovito kot 1000 ne-kakovostnih posnetkov.


Ker lahko samo resna obravnava vsakega posnetka povzroči več misli o gibanju, da se doseže namen utrditve gugalnice in izpopolnjevanja gugalnice.


Mit 2: Praksa udaranja je najboljša praksa


Za večino amaterskih igralcev golfa, se zdi, da vse vaje za zibanje temeljijo na predpostavki, da bi zadel žogo. Če nimajo žoge, se niti ne trudijo. To je predvsem zato, ker je udaranje bolj zanimivo kot praksa in praznjenje, in se ne zdi tako dolgočasno. Vendar pa predstavlja tudi nizko učinkovitost prakse.


V nasprotju z gugalnico z žogico in gugalnico brez krogle, nam slednja omogoča, da se bolj osredotočimo na sam swing.


Zato je za začetnike najboljša praksa kombinacija velikega števila praznih gugalnih vaj in majhnega števila vadbenih vaj.


Nesporazum 3: Samo veš, kako vaditi


Nič ni narobe s tem, ko poskušate vaditi swing, če pa ste pozorni le na zgornje, spodnje in zaprte vaje, bi moralo biti preveč slabo. Začetna stopnja naj bo faza postavljanja temeljev. Bolj kot so osnovne osnovne spretnosti, hitreje se bo napredovala. Veliko ljudi je na začetku zanemarilo pomen stoje in prijemanja, zaradi česar so utrpeli veliko izgubo v srednjih in poznih fazah tega najbolj osnovnega dejanja.


Zgoraj navedene tri napake so mesta, v katera bodo padli številni začetniki. Če ste na tej stopnji, ne pozabite, da jih prilagodite nazaj v času.